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Collectif Schizophrénies
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Bienvenue dans cet espace dédié aux personnes directement concernées

En aucun cas, votre vie et votre personne ne se réduisent pas à vos troubles psychiques   

Si on vient de vous annoncez que vous souffrez probablement de schizophrénie ou si vous venez d'être hospitalisé en hôpital psychiatrique à votre demande ou celle de vos parents, de votre conjoint ou d'une autre personne très proche, vous venez de traverser une période éprouvante, parfois traumatisante. 
Sachez que vous n'êtes pas seul, les troubles psychiques sont fréquents. De nombreuses personnes ont connu des expériences probablement similaires à la vôtre et se sont rétablies.
>> voir les témoignages

Reprendre le cours de votre vie peut prendre plusieurs mois, soyez patient et confiant.  
Et mettez toutes les chances de votre côté pour aller mieux : aidez les médecins et vos proches à vous aider. 

Vous devez en priorité bénéficier d'une prise en charge médicale adaptée à vos besoins.

• Il est très important que votre psychiatre vous écoute, que vous vous sentiez soutenu quand vous lui exposez vos symptômes et vos difficultés  et que vous puissiez lui poser toutes vos questions : n'hésitez pas à le questionner sur le traitement, à signaler si vous ne supportez pas les médicaments,  si vous avez des effets secondaires, ou si vous ne vous sentez pas d'amélioration après quelques semaines de traitement.

• Il peut être très utile de bénéficier de ce qu'on appelle une '"éducation thérapeutique du patient". Si vous êtes sur cette page, c'est parce que vous présentez une vulnérabilité psychique, la connaître et la comprendre vous aidera à mieux vivre avec. Il s'agit de vous informer et en quelque sorte de vous former à vos troubles,  de manière à ce que vous puissiez les gérer vous-mêmes au mieux, éviter les situations qui aggravent vos symptômes, reconnaître les signes qui précèdent chez vous les situations de crise...

Il existe des programmes d'éducation thérapeutique dédiés en individuel ou en groupe : parlez-en à votre médecin.  

• Si vous ne vous sentez pas en confiance avec votre psychiatre, identifiez une ou des personnes de confiance autour de vous qui pourra vous accompagner, parler avec l'équipe soignante et le cas échéant, faire certaines démarches ou prendre des décisions à votre place.

• Vous pouvez aussi :
- rejoindre un groupe de soutien sur facebook où il existe plusieurs groupes rassemblant des personnes souffrant de schizophrénie ou de handicap psychique,
- appeler une écoute téléphonique >> voir les numéros sur le site du Psycom   
- prendre contact avec des mouvements d'usagers  >> voir :  GEM, Clubhouses et Réseau de Entendeurs de voix sans la rubrique Aides et Entraides 

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